Dahl de lentejas con coco - 25 años
Consumida en los 7 días siguientes a su apertura, esta lata de Dahl de Lentejas con Leche de Coco de Fuel Your Preparation será ideal para llenarte las pilas durante una crisis o catástrofe natural.
Precio por lote
- -o el lote
Descripción
Con 7 raciones para un total de 700 g, esta receta de Dahl de Lentejas con Leche de Coco de Fuel Your Preparation será ideal para recargar las pilas durante una crisis o desastre natural.
Esta lata tiene una caducidad de 25 años y te evitará frecuentes desabastecimientos si decides acumular una reserva de alimentos para los próximos años. Lista en 10 minutos, sólo tienes que añadir agua según el número de raciones que quieras cocinar.
El Dahl de Lentejas con Leche de Coco de Fuel Your Preparation es :
- Instrucciones escritas directamente en la caja
- 7 porciones para un total de 700 g antes de rehidratar
- Listo en menos de 10 minutos añadiendo agua
Analisis Nutricional
Composición | por 100g | por producto |
---|---|---|
Valor energético (Kcal) | 508 | 3556 |
Valor energético (kJ) | 2109 | 14763 |
Lípidos (g) | 34 | 238 |
De los cuales grasas saturadas (g) | 11 | 77 |
Glúcidos (g) | 32 | 224 |
De los cuales azúcares (g) | 8.5 | 59.5 |
Fibra dietética (g) | 14 | 98 |
Proteínas (g) | 12 | 84 |
Sal (g) | 1.77 | 12.39 |
- Para preparar una ración individual:
- 1. Extraiga 100 g de mezcla seca de la caja y colóquela en un recipiente sólido
- 2. Hervir 140 ml de agua
- 3. Verter el agua sobre el producto
- 4. Cubrir y dejar reposar durante 8-9 minutos
- 5. Escurrir el agua
6. Mezclar, sazonar y servir - Para preparar una lata entera:
- 1. Retirar los 3 desoxidantes de la lata
- 2. Cubrir el contenido de la caja con agua hirviendo
- 3. Remover hasta que los alimentos estén bien mezclados
- 4. Volver a tapar y dejar reposar durante 8-9 minutos
- 5. Escurrir el agua
6. Mezclar, sazonar y servir