Platos veganos liofilizados

¿Le gustan los alimentos veganos? ¿Le cuesta mantener la dieta durante sus aventuras al aire libre? ¿Necesita una referencia de comida vegana liofilizada? No siempre es fácil llevar una dieta puramente vegana. Afortunadamente, estamos aquí para ayudar. Consulte el contenido de este artículo para saber más sobre las comidas liofilizadas veganas.

¿Qué son las comidas veganas liofilizadas?

Las comidas liofilizadas se han convertido en una tendencia en la comunidad excursionista y de actividades al aire libre. Los alimentos pasan por un largo e inusual proceso de congelación y posterior secado para su almacenamiento a largo plazo. De hecho, todos los alimentos que contienen agua pueden liofilizarse, incluso los helados. Si los helados son buenos, ¿por qué no los alimentos veganos? De hecho, aunque se cree que algunos alimentos vegetales pierden sabor al secarse, el resultado con la liofilización es muy distinto. Así, los veganos pueden disponer de alimentos liofilizados mientras están fuera de casa.

Liofilizados veganos: ¿buenos o malos?

Básicamente, la comida vegana suele ser difícil de consumir para algunas personas. Esto se debe a que los alimentos veganos no contienen lácteos, huevos ni componentes de origen animal. Sin embargo, a pesar de la ausencia de este tipo de productos, las comidas veganas suelen ser completas. A veces, incluso ofrecen al organismo un aporte nutricional mucho más equilibrado. ¿Se puede seguir una dieta sin carne? Es posible.
La comida vegana suele estar infravalorada. Sin embargo, es una dieta en la que se puede confiar. De hecho, los productos veganos consisten en todos los alimentos, siempre que sean de origen vegetal. Un plato de pasta hecho con setas como guarnición no será diferente de un plato similar hecho con carne. Lo mismo ocurre con las setas liofilizadas. Además, permiten llevar una dieta sin grasas.

Platos veganos liofilizados: contenido

Para los veganos que practican actividades al aire libre, como el senderismo o el montañismo, comer a veces puede parecer difícil. No siempre es fácil elegir y llevar los artículos necesarios para una comida de supervivencia. Sin embargo, con toda la experiencia que tenemos, te proponemos algunos alimentos para componer tu comida del día. Tenemos :

Desayuno

Como primera comida del día, debes comer algo ligero pero rico en energía. Para su disfrute, le sugerimos :

• Desayuno con anacardos y bayas de goji

Se trata de un envase de 123 g, fabricado por TentMeals, una marca del Reino Unido, que puede introducirse fácilmente en el bolsillo. Aporta un valor energético de unas 500 Kcal. También está disponible en una versión más grande con 800 Kcal. Una auténtica delicia lista en menos de 10 minutos por la mañana. Contiene anacardos, bayas, pero también avena.
 

• Desayuno con canela

Con un peso total de 116 g, se trata de una golosina elaborada con una mezcla de avena, leche de coco, canela, frutos secos, etc. Está fabricado en el Reino Unido por TentMeals. Si se toma por la mañana, aporta unas 500 Kcal. La versión grande también está disponible por unas 500 Kcal.

Para desayunar

En la categoría "desayuno", tenemos productos ricos en proteínas y fibra alimentaria. Si echa un vistazo a la lista, verá que tiene mucho donde elegir. Sin embargo, le daremos una visión general de nuestra galería de alimentos liofilizados veganos.

• 5 Cassoulet de judías - ración doble: un producto de la famosa marca inglesa SUMMIT TO EAT, sin lactosa y sin gluten - 1000Kcal ;
• Chili vegano: como el chili con carne, aquí se sustituye la ternera por soja. Aporta una cantidad importante de hidratos de carbono, proteínas y lípidos. Es una comida completa con un valor energético de aproximadamente 315 Kcal. Esta golosina es producida por la marca francesa VOYAGER.

Así que elige y disfruta.

De postre

Hay una amplia selección de postres. Dispones de fruta liofilizada, pero también de verduras. Ya lo ves:

• Zanahoria liofilizada en gránulos - 300 g ;
• Mezcla de verduras liofilizadas - 100 g;

También tenemos el Green Smoothie - Detox

Comida liofilizada vegana: ventajas para excursionistas, amantes de las actividades al aire libre, etc.

Los platos veganos son conocidos por contener la menor cantidad de grasa posible. Cuando se toma un liofilizado vegano, el contenido de grasa es casi nulo. Esto lo convierte en un alimento esencial para el organismo. Además, las comidas veganas liofilizadas son ricas en fibra y proteínas. En general, tienen una buena constitución nutricional. El cuerpo de la persona que los toma está sometido a menos gluten y grasa.
Esta ventaja es nueva. De hecho, cuanto menos sometido esté el cuerpo a estos elementos que no le hacen ningún bien, mejor estará. La comida vegana liofilizada preserva la salud de quienes le prestan atención. Comer vegano también es comer sano, si se puede decir así.
Para seguir mencionando las ventajas, otra es el coste de adquisición de los alimentos. Con menos carne, te ahorras unas monedas. La mayoría de los platos liofilizados veganos son bastante asequibles.

La mayoría de estos alimentos son ligeros y fáciles de transportar. Muy necesario cuando tienes que viajar durante mucho tiempo o cuando te vas de aventura. Siempre tendrás un rinconcito de tu bolso listo para ese tentempié, por muy lleno que esté. El envase está diseñado para ser ligero y duradero.
Los envases liofilizados son herméticos y resistentes a la temperatura. Están diseñadas para conservar los productos durante años sin alterar su sabor ni su textura. Esto garantiza que su comida no se deshaga en medio de su aventura.

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