Bebidas de recuperación para deportistas

Las bebidas de recuperación son muy populares, ya sea después de un entrenamiento o de una actividad de carrera, ciclismo u otra actividad deportiva. Estas bebidas permiten reconstituir la energía perdida durante la actividad pero también recuperar mejor a nivel muscular gracias a las proteínas presentes en la bebida. Estas bebidas de recuperación también son ricas en minerales para recuperar los distintos elementos eliminados con la transpiración. Fuente de vitaminas, es aconsejable tomar estas bebidas lo antes posible después del ejercicio.