Barrita flapjack Authentic Nutrition - Tarta Tatin
Con más de 350 kcal por cada 90 g, esta barrita tiene una gran relación peso-calorías. Ideal para actividades itinerantes.
Precio por lote
- -o el lote
Descripción
El flapjack es un pastel a base de avena originario de Gran Bretaña. La marca Authentic Nutrition la ha presentado en forma de barrita para convertirlo en un aperitivo o desayuno. Si la toma como tentempié durante el ejercicio, se recomienda comerla en pequeños trozos. Si lo hace para el desayuno, entonces debe consumirse 2 horas y media antes de un esfuerzo intenso, como un ultra-trail.
La receta la elaboró una dietista nutricionista. La barrita flapjack de Authentic Nutrition pesa 90 g y ofrece más de 350 kcal. Su riqueza en hidratos de carbono es ideal para recargarle de energía. Por último, su sabor a tarta tatin permite unir placer y rendimiento.
La barrita flapjack de tarta tatin de Authentic Nutrition:
- Es una barrita que no se pega al papel ni siquiera en caso de altas temperaturas
- Tiene ingredientes saludables de alta calidad nutricional
- Es una receta apta para vegetarianos e intolerantes al gluten
Analisis Nutricional
| Composición | por 100g | por producto |
|---|---|---|
| Valor energético (Kcal) | 403 | 361 |
| Valor energético (kJ) | 1690 | 1521 |
| Lípidos (g) | 14 | 13 |
| De los cuales grasas saturadas (g) | 10 | 8.8 |
| Glúcidos (g) | 59 | 53 |
| De los cuales azúcares (g) | 24 | 22 |
| Fibra dietética (g) | 8.5 | 7.7 |
| Proteínas (g) | 6 | 5.4 |
| Sal (g) | 0.15 | 0.14 |
- - Antes del ejercicio: consumir 2h30 antes
- - Durante el ejercicio: comer en pequeños bocados
- - Una vez abierto, puede conservarse durante varios días