Barras energéticas para deportistas

¿Eres amante de la aventura, la adrenalina y la resistencia? ¿Tu pasatiempo favorito es superar tus límites? Los deportes de resistencia son muy exigentes en términos de energía, por lo que es importante alimentarse adecuadamente. Es por eso que te presentamos nuestras barras energéticas. Son parte de los alimentos que siempre debes llevar contigo para esfuerzos prolongados.

Las barras energéticas para los deportes de resistencia

Las barras energéticas que te ofrecemos están diseñadas para personas apasionadas por deportes como el senderismo, el ultra trail, el running y el bikepacking. Estos deportes muy exigentes requieren que realices muchos esfuerzos. Por eso es importante compensar esta falta. Para recordar, las barras energéticas son un tipo de alimento sólido que aporta carbohidratos durante el esfuerzo para limitar el agotamiento de las reservas de glucógeno y así evitar los bajones.

Por lo tanto, su composición es extremadamente importante. Las barras nutritivas acompañan perfectamente a las bebidas energéticas cuando realizas esfuerzos intensos o durante períodos excepcionalmente largos. Generalmente te proporcionan todos los nutrientes necesarios para el funcionamiento normal de tu organismo antes y durante el esfuerzo físico.

Están compuestas principalmente de vitaminas B1, B3, E, C y minerales como el magnesio, el sodio y el zinc. Las barras energéticas son refrigerios saludables y a menudo están libres de grasas saturadas y azúcares refinados. Las barras energéticas pueden consumirse antes, durante y después del esfuerzo físico.

En nuestra tienda, encontrarás muchas barras de diferentes marcas. Para tu información, colaboramos con las mejores marcas existentes en el mercado como Näak, Clif Bar, Overstim.s, Baouw, Meltonic, Maurten y muchas otras. Estas barras son de calidad superior y te aseguran un aporte completo de energía.

Están compuestas de elementos nutritivos y sobre todo naturales. Se digieren fácilmente y no presentan efectos indeseables. Por supuesto, todas tienen composiciones diferentes, sin embargo, todas cumplen perfectamente su función.

Barras energéticas para todos los gustos

Hemos pensado en todo tipo de personas: aquellas que les gusta lo dulce, aquellas que les gusta lo salado e incluso aquellas que prefieren los sabores exóticos. Así, en nuestra tienda encontrarás barras para todos los gustos. Seguro que quedarás satisfecho.

Tenemos así la barra Amélix hecha a base de pasta de almendras, limón y miel. Está diseñada por Overstim.s y tiene una textura suave. Su sabor fundente irresistible y su riqueza nutricional te permitirán mantenerte en forma durante esfuerzos físicos prolongados. Consúmela durante el esfuerzo, aproximadamente cada 45 minutos, para superar tus límites.

También tenemos la barra energética a base de semillas confeccionada por Adventure Food. Te promete una fuente de energía de 300 calorías durante tu esfuerzo físico. Es ideal durante tus caminatas y durante el ultra trail. Llévala en tu bolsillo y disfrútala durante el esfuerzo.

Te presentamos también la barra Solid 225 diseñada por Maurten. Esta barra nutritiva e innovadora está hecha a base de arroz y avena. También es ideal para el ultra trail y el running, esta barra favorece el rendimiento. Tienes la posibilidad de consumirla antes, durante o después de tus esfuerzos.

Te presentamos también la barra energética compuesta de avena y mantequilla de cacahuete. Está diseñada por Clif Bar que la ha enriquecido cuidadosamente con 11 vitaminas y minerales. Es una fuente segura de proteínas y vitaminas. Tu cuerpo ciertamente la necesitará durante actividades al aire libre como el senderismo, el ultra trail y el bikepacking.

Si necesitas sentir un sabor afrutado, tenemos para ti la barra orgánica de Mulebar hecha a base de mango y anacardos. Esta receta es una de las más vendidas de esta marca. Es apreciada porque es ideal para cualquier actividad de resistencia. Te promete un aporte de 141 calorías.

Encontrarás muchas otras barras en nuestro sitio. Conéctate y sírvete. Añadimos que todas estas barras son fácilmente asimiladas por tu organismo. Por lo tanto, sentirás los efectos instantáneamente.

Barras energéticas para personas alérgicas

Como se mencionó anteriormente, todos podrán encontrar la barra que les hará felices en nuestro sitio. Hemos pensado en las personas que presentan alergias al gluten, a la lactosa y otras. También tenemos barras para personas veganas y vegetarianas.

Así te ofrecemos la barra energética Chimpanzee compuesta de cacahuetes y otros elementos naturales. Es un refrigerio suave muy rico en fibra. Es ideal para cualquier tipo de actividad al aire libre. Si te gusta realizar esfuerzos considerables durante un largo período, esta barra es perfecta para ti. La barra de semillas de Adventure Food también es perfecta para veganos y vegetarianos.

Las barras que te ofrecemos son en algunos casos orgánicas y hechas únicamente con ingredientes naturales. Puedes encontrar en nuestro sitio barras capaces de proporcionarte hasta 1500 calorías. Algunas barras también pueden almacenarse durante cerca de 6 años.

Nuestros otros tipos de barras nutritivas

Presentamos en nuestro sitio otros tipos de barras nutritivas, en particular las barras proteicas. Estas últimas son tan importantes como las barras energéticas, ya que favorecen la recuperación muscular. Sin embargo, son bajas en carbohidratos. Su consumo es ideal después de un esfuerzo. Sin embargo, puedes consumirlas durante el esfuerzo, especialmente en caminatas.

Liofilizado & Co también ofrece barras de cereales que son perfectas para los pequeños antojos. Puedes llevarlas contigo a todas partes, durante una actividad al aire libre o en la oficina. Para los más golosos, nuestro catálogo también contiene barras de chocolate. ¡Cuidado de que no se derritan durante tus actividades al aire libre! Para evitar la saturación de lo dulce, también tenemos una gama de barras energéticas saladas.

Finalmente, para aquellos que tienen prisa o los excursionistas que no desean hacer una pausa al mediodía, existen las barras-comida. Contienen todos los nutrientes de una comida. Ideal para sonreír bien sin perder tiempo.

¿Con qué complementar?

Alternar entre alimentos sólidos y líquidos es una buena manera de evitar la monotonía. Así, puedes optar por geles energéticos o purés energéticos. Este tipo de nutrición deportiva tiene la ventaja de ser bien asimilada. Para aquellos que encuentran los geles demasiado dulces, es posible diluirlos en agua.

Por otra parte, las bebidas energéticas no deben ser descuidadas. Ricas en carbohidratos, permiten evitar la hipoglucemia durante los esfuerzos prolongados.
Finalmente, las bebidas electrolíticas son ideales para reponer los minerales perdidos con la transpiración. Los minerales son esenciales. Cada uno de ellos (potasio, sodio, magnesio...) juega un papel esencial.

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