Dahl y arroz con espinacas
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Platos deshidratados

Dahl de arroz con espinacas

Firepot
OF-06-01
Firepot

Este Dahl de arroz con espinacas es un plato deshidratado natural de la gama Firepot que ha sido cocinado con 5 tipos diferentes de lentejas. Enriquecido con arroz basmati y espinacas crujientes, esta receta originaria de India está condimentada con especias aromáticas.

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Descripción

Este Dahl con arroz y espinacas de la gama Firepot le calentará durante sus expediciones al aire libre. Sus 5 variedades de lentejas absorben las especias manteniendo su textura. Acompañadas de espinacas y arroz basmati, este plato de sabores aromáticos le dará una sensación de saciedad mientras deleita su paladar. ¡Todos los sabores de la India se invitan a su vivac!

  • Este plato es vegetariano y sin gluten
  • El término "dahl" designa varios tipos de legumbres en India y Nepal
  • Esta receta está compuesta de ingredientes deshidratados 100% naturales

Ingredientes: Arroz basmati (54%), cebolla (14%), tomates (8%), espinacas (4%), urid dal (3%), chana dal (3%), lentejas mung dal (3%), lentejas toor dal (3%), lentejas rojas (3%), zumo de limón, cilantro, ajo, aceite de colza, sal, garam masala, semillas de comino, cúrcuma, chiles rojos secos, chile en polvo.

Consejos: Conservar en un lugar fresco y seco. La rehidratación puede tardar más tiempo en altitudes elevadas.

Modo de preparación:

Abra la bolsa y retire el absorbedor de oxígeno

Pellizque la bolsa a nivel del 5 que indica la cantidad de agua necesaria

Vierta 350 ml de agua hirviendo en la bolsa hasta el nivel indicado

Mezcle bien, cierre la bolsa y deje reposar 15 minutos

Mezcle una última vez. ¡Buen apetito!

Valores nutricionales

Composición Por 100g Por producto
Valor energético en Kcal 380 500
Valor energético en Kj 1590 2092
Lípidos (g) 4.1 5.5
Ácidos grasos saturados (g) 0.4 0.5
Carbohidratos (g) 71.3 96.2
Azúcar (g) 5.3 7.1
Fibras (g) 10.5 14.2
Proteínas (g) 14.5 19.6
Sal (g) 0.9 1.2
Peso sin embalaje (g)
135
Peso con embalaje (g)
155
Volumen de agua a añadir (ml)
400
Peso rehidratado (g)
535
Tiempo de preparación (min)
15
Número de porciones
1
Vida útil (desde la fecha de fabricación)
1 año
Formato
Cierre zip, línea de agua
Tipo de preparación
Deshidratado
Tipo de cocina
Asiática
Régimen alimentario
100% Natural, Sin gluten, Sin lactosa, Vegano, Vegetariano
País de origen
Reino Unido
Ingredientes
Arroz basmati (54%), cebolla (14%), tomates (8%), espinacas (4%), urid dal (3%), chana dal (3%), lentejas mung dal (3%), lentejas toor dal (3%), lentejas rojas (3%), zumo de limón, cilantro, ajo, aceite de colza, sal, garam masala, semillas de comino, cúrcuma, chiles rojos secos, chile en polvo.
Modo de preparación
Abre el sobre y retira el absorbedor de oxígeno. Sujeta el sobre por el nivel 5 que indica la cantidad de agua necesaria. Vierte 350 ml de agua hirviendo en el sobre hasta el nivel indicado. Mezcla bien, cierra el sobre y deja reposar 15 minutos. Mezcla una última vez.
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