Esta receta vegetariana está elaborada en Francia por Voyager. El dúo de quinoa y lentejas verdes liofilizado es un plato ideal para cualquier actividad que requiera autonomía alimentaria, como el senderismo, el bikepacking o una salida al mar.
Con tan solo 135 g, la mochila sigue siendo ligera. No te dejes engañar por ese peso reducido: es un concentrado de energía con 498 kcal.
Este dúo de quinoa y lentejas verdes es:
| Composición | Por 100g | Por producto |
|---|---|---|
| Valor energético en Kcal | 369 | 498 |
| Valor energético en Kj | 1548 | 2090 |
| Lípidos (g) | 10 | 14 |
| Ácidos grasos saturados (g) | 4.5 | 6 |
| Carbohidratos (g) | 49 | 67 |
| Azúcar (g) | 9 | 12 |
| Fibras (g) | 9.6 | 13 |
| Proteínas (g) | 17 | 23 |
| Sal (g) | 1.4 | 1.9 |
Quinoa blanca 33%, lentejas verdes precocidas 20%, crema de leche en polvo, copos de centeno 11%, cebolla, tomate 6%, proteína de guisante, lino amarillo, harina de trigo malteada, sal, comino 0,1%, pimienta, antioxidante: extracto natural de romero.
check_circle