El Porridge de fresas es un desayuno liofilizado de Expedition Foods con un aporte de 450 Kcal pero con solo 94 g de peso.
El porridge de fresas, ración individual, es un desayuno suave, nutritivo y fácil de preparar, perfectamente adaptado para salidas al aire libre o como reserva alimentaria. Este porridge combina avena integral, leche entera, nata y auténticos trozos de fresa, con un toque de azúcar para endulzar naturalmente el conjunto. Ofrece un sabor reconfortante y una textura cremosa, ideal para empezar bien el día sin sensación de pesadez.
Con 450 kcal, esta ración es adecuada para esfuerzos moderados o necesidades calóricas controladas, aportando energía duradera gracias a los hidratos de carbono complejos de la avena. Este plato también se aprecia como tentempié a última hora del día o durante una pausa en el trek.
El porridge de fresas, ración individual, es:
| Composición | Por 100g | Por producto |
|---|---|---|
| Valor energético en Kcal | 479 | 450 |
| Valor energético en Kj | 2005 | 1885 |
| Lípidos (g) | 21,6 | 20,3 |
| Ácidos grasos saturados (g) | 9,7 | 9,1 |
| Carbohidratos (g) | 56,2 | 52,8 |
| Azúcar (g) | 27,9 | 26,2 |
| Fibras (g) | 5,5 | 5,2 |
| Proteínas (g) | 12,1 | 11,4 |
| Sal (g) | 0,27 | 0,25 |
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