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Buena relación kcal / precio para este plato a base de arroz y verduras (apio, puerros, zanahorias y cebollas).
El risotto de verduras del huerto de Trek'n Eat es un plato vegetariano sabroso, inspirado en las recetas tradicionales italianas. Constituye una alternativa ligera y equilibrada al risotto clásico, con un excelente valor nutricional, adaptado a las necesidades de las actividades outdoor.
Este plato destaca las habas, ricas en fibra y en minerales esenciales como el potasio, el calcio o el magnesio. Bajas en calorías pero interesantes desde el punto de vista nutricional, contribuyen a una alimentación sana y digestiva. Este risotto integra también una mezcla de verduras primaverales como zanahorias, guisantes, tomates y cebollas, para una textura crujiente y sabores naturales.
Envasado en una bolsa práctica de 150 g, se rehidrata fácilmente con 490 ml de agua caliente, para una porción final de 640 g. Es sencillo de preparar directamente en la bolsa, lo que lo convierte en una opción ideal para senderismo, vivac o cualquier actividad en autonomía.
El risotto de verduras del huerto de Trek'n Eat es:
Ingredientes: Arroz redondo 37 %, mezcla de verduras en proporciones variables (habas, tomates, cebollas, guisantes, zanahorias, apio), salsa oscura (maltodextrina, almidón, sal yodada, aromas, polvo de tomate, jarabe de caramelo, aceite de germen de maíz, polvo de cebolla, especias), maltodextrina, nata en polvo, concentrado de proteínas de suero de leche, grasa en polvo (aceite de girasol, jarabe de glucosa, proteína de leche), almidón modificado, caldo de verduras (sal, almidón, azúcar, especias (contiene apio), aceite de colza, fructosa), extracto de levadura, azúcar, acidulante: ácido cítrico, sal, pimienta, aroma natural.
Alérgenos: Leche, apio. Puede contener trazas de gluten, soja, mostaza, huevo y frutos de cáscara.
Modo de preparación:
1) Verter agua hirviendo hasta la marca de 7,5 cm de la escala (380 ml) directamente en la bolsa
2) Remover y cerrar la bolsa
3) Dejar reposar 10 minutos
| Composición | Por 100g | Por producto |
|---|---|---|
| Valor energético en Kcal | 398 | 637 |
| Valor energético en Kj | 1665 | 2662 |
| Lípidos (g) | 11.1 | 17.8 |
| Ácidos grasos saturados (g) | 3.3 | 5.3 |
| Carbohidratos (g) | 63.1 | 101 |
| Azúcar (g) | 9.6 | 14.9 |
| Fibras (g) | 3.2 | 5.1 |
| Proteínas (g) | 9.6 | 15.4 |
| Sal (g) | 4.4 | 5.4 |
Arroz redondo 37 %, mezcla de verduras en proporciones variables (habas, tomates, cebollas, guisantes, zanahorias, apio), salsa marrón (maltodextrina, almidón, sal yodada, aromas, polvo de tomate, jarabe de caramelo, aceite de germen de maíz, polvo de cebolla, especias), maltodextrina, nata en polvo, concentrado de proteína de suero, polvo graso (aceite de girasol, jarabe de glucosa, proteína de leche), almidón modificado, caldo de verduras (sal, almidón, azúcar, especias (contiene apio), aceite de colza, fructosa), extracto de levadura, azúcar, acidificante: ácido cítrico, sal, pimienta, aroma natural.
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