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Este porridge es una alternativa a los desayunos dulces. Presentado aquí en versión salada, la receta gourmet está elaborada con copos de avena, queso con mozzarella, tomate y semillas de calabaza. Lista en menos de 3 minutos con solo añadir 230 ml de agua, la receta te dará un impulso energético con sus 466 kcal. Una generosa porción de 340 g por la mañana, ideal para empezar un gran día al aire libre. Este desayuno liofilizado ha sido preparado por Mx3, una marca francesa.
El porridge de tomate y mozzarella de Mx3, es:
Ingredientes: Copos de avena 41%, quesos liofilizados 17% (emmental 49%, mozzarella 49%, antiaglomerante: almidón de patata), tomate 9%, nata en polvo, leche desnatada en polvo, lino amarillo, harina de arroz, semillas de calabaza, cebolla, sal, hierbas aromáticas, extracto de albahaca, pimienta, antioxidante: extractos de romero.
Alérgenos: Gluten, leche. Posibles trazas de crustáceos, huevos, pescado, soja, frutos de cáscara, apio, sulfitos.
Modo de preparación:
1) Separar la base de la bolsa de forma que tenga una buena estabilidad.
2) Verter progresivamente 230 ml de agua hirviendo en la bolsa, remover con una cuchara.
3) Cerrar la bolsa con el cierre zip. Dejar reposar 3 minutos.
4) Mezclar de nuevo la preparación y disfrutar. ¡Buen provecho!
| Composición | Por 100g | Por producto |
|---|---|---|
| Valor energético en Kcal | 434 | 466 |
| Valor energético en Kj | 1720 | 1956 |
| Lípidos (g) | 18 | 21.5 |
| Ácidos grasos saturados (g) | 8.3 | 9,2 |
| Carbohidratos (g) | 54 | 46 |
| Azúcar (g) | 11 | 18.2 |
| Fibras (g) | 6.6 | 7.2 |
| Proteínas (g) | 21 | 23 |
| Sal (g) | 2.3 | 2.46 |
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