Verduras salteadas con fideos - Doble ración
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Platos liofilizados

Verduras salteadas con fideos - Doble ración

Expedition Foods
EFO-06-19

Este plato liofilizado vegetariano de 1000 kcal puede disfrutarse solo si tiene mucho apetito o compartirse con su compañero de aventura.

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Descripción

Preparada por la marca británica outdoor Expedition Foods, esta comida liofilizada tiene influencias asiáticas. En efecto, las verduras salteadas con fideos es un plato que se encuentra mucho en China, Vietnam, Tailandia o incluso Japón. Se trata de una receta que hará las delicias de los vegetarianos y de las personas intolerantes a la lactosa. Contiene una gran variedad de verduras.

Para preparar este plato, vierte agua hirviendo directamente en la bolsa. La cantidad de agua está indicada en la bolsa. Luego, mezcla, cierra la bolsa y espera 5 minutos. Tu comida estará lista. Es simple, práctico y muy nutritivo. Con 1000 kcal, podrás compartirlo con tu compañero.

Las verduras salteadas con fideos son:

  • Posible rehidratar con agua fría
  • Un plato ideal para senderismo, vela, bikepacking, alpinismo...
  • Una vida útil de 2 años

Ingredientes: Fideos al huevo (55 %) (huevo, trigo) (harina de trigo, agua, yema de huevo en polvo (1 %), sal, gasificantes (bicarbonato de sodio, bicarbonato de potasio)), mezcla de verduras orientales (29 %) (puerros, cebolla, zanahoria, col blanca, pimientos verdes, pimientos rojos, tirabeques, brotes de soja, setas silvestres, rodajas de bambú), maíz dulce, cebolla, lentejas marrones, pimientos variados, puré de tomate, aceite de colza, pasta de chile rojo (3 %) (chile rojo, azúcar, ajo, aceite de girasol, zumo de limón (sulfitos), puré de jengibre, hierba de limón, sal, cilantro), almidón de maíz, ajo, sal.

Alérgenos: Huevo, gluten, sulfitos.

Modo de preparación:

1) Añadir 400 ml de agua caliente

2) Mezclar bien, cerrar la cremallera

3) Esperar 5 minutos y disfrutar.

Valores nutricionales

Composición Por 100g Por producto
Valor energético en Kcal 414 1002
Valor energético en Kj 1734 4220
Lípidos (g) 13.8 33,4
Ácidos grasos saturados (g) 1.3 5.1
Carbohidratos (g) 57.6 139.4
Azúcar (g) 4.7 11.4
Fibras (g) 8.9 21.5
Proteínas (g) 10.4 25.2
Sal (g) 1.5 6.05
Peso sin embalaje (g)
242
Peso con embalaje (g)
262
Volumen de agua a añadir (ml)
400
Peso rehidratado (g)
642
Tiempo de preparación (min)
5
Número de porciones
2
Vida útil (desde la fecha de fabricación)
2 años
Formato
Cierre de cremallera
Tipo de preparación
Mix de liofilizado y deshidratado
Tipo de cocina
Asiática
Régimen alimentario
Agua fría, Bajo en azúcar, Vegetariano
País de origen
Reino Unido