Este porridge es un desayuno ideal para deportistas gracias a su alto contenido en proteínas.
El porridge proteico es un postre liofilizado preparado por la marca outdoor Trek'n Eat. Elaborado principalmente con copos de avena (sin gluten) y leche, está condimentado con trozos de manzana y canela. Puedes añadir frutos secos si lo deseas para potenciar aún más el sabor.
El porridge proteico de Trek'n Eat es:
| Composición | Por 100g | Por producto |
|---|---|---|
| Valor energético en Kcal | 375 | 563 |
| Valor energético en Kj | 1570 | 2355 |
| Lípidos (g) | 6.4 | 9.6 |
| Ácidos grasos saturados (g) | 2.8 | 4.2 |
| Carbohidratos (g) | 56.7 | 85 |
| Azúcar (g) | 28 | 42 |
| Fibras (g) | 5 | 7,5 |
| Proteínas (g) | 19 | 28.5 |
| Sal (g) | 0.9 | 1.4 |
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