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Este desayuno liofilizado de LyoFood se rehidrata con agua caliente o fría y aporta más de 450 kcal por solo 100 g. Un desayuno vegano a base de coco que es sin lactosa y sin gluten.
El porridge de avena con arándanos e higos es un desayuno liofilizado de 100 g antes de la rehidratación, ideal para llevar en tus rutas de senderismo con vivac o expediciones. Este producto liofilizado de 469 kcal para rehidratar, rico en lípidos, se prepara en solo 10 minutos.
El porridge de avena con arándanos e higos de LyoFood es:
Ingredientes: Copos de avena sin gluten 53 %, Leche de coco 36 %, Jarabe de agave, Higos en rodajas 4 %, Semillas de chía 1,5 %, Arándanos 1 %.
Modo de preparación:
1) Rasgar la parte superior de la bolsa por encima del cierre de cremallera y retirar la bolsita absorbente de oxígeno.
2) Añadir 200 ml de agua y mezclar bien
3) Cerrar la bolsa y esperar 9 minutos
| Composición | Por 100g | Por producto |
|---|---|---|
| Valor energético en Kcal | 469 | 469 |
| Valor energético en Kj | 1960 | 1960 |
| Lípidos (g) | 19.2 | 22 |
| Ácidos grasos saturados (g) | 8.9 | 15 |
| Carbohidratos (g) | 55 | 54 |
| Azúcar (g) | 11.8 | 20 |
| Fibras (g) | 11.4 | 11 |
| Proteínas (g) | 10 | 10 |
| Sal (g) | 0.02 | 0.02 |
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