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El cuscús con verduras y especias Cajun es un plato de doble porción que te convendrá perfectamente si viajas en pareja, para aligerar fácilmente vuestras mochilas.
La marca inglesa Expedition Foods ha creado esta receta de cuscús con verduras y especias cajún, un plato norteafricano que hará viajar a tu paladar.
Además, esta versión es en doble porción para aligerar al máximo tu mochila si sales con tu pareja, por ejemplo. ¡Muy práctico si no quieres cargar con un hornillo!
Además, su relación calorías/peso es elevada y encantará a los más golosos.
Con su mezcla de trigo molido cocido al vapor, verduras y especias cajún, tienes todo lo que necesitas para recuperar energía durante una jornada de senderismo, trekking...
El cuscús con verduras y especias cajún - doble porción es:
| Composición | Por 100g | Por producto |
|---|---|---|
| Valor energético en Kcal | 411 | 1002 |
| Valor energético en Kj | 1722 | 4202 |
| Lípidos (g) | 15.3 | 37.3 |
| Ácidos grasos saturados (g) | 1 | 2.4 |
| Carbohidratos (g) | 49.4 | 120.5 |
| Azúcar (g) | 9.7 | 23.7 |
| Fibras (g) | 12.3 | 30 |
| Proteínas (g) | 12.8 | 31,2 |
| Sal (g) | 1.01 | 2.46 |
Cuscús (trigo) (55%), tomates troceados, cebolla en dados, judías rojas, lentejas cocidas, maíz dulce, pimientos variados, aceite de colza, especias cajún (0,9%) (pimentón, albahaca, hinojo, sal, gránulos de ajo, gránulos de cebolla, pimienta negra, chile en polvo, comino, mostaza en polvo), ajo, almidón de maíz, sal, pimienta blanca.
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