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Kit 7 días - Volcano Ultra Marathon - 2300 kcal/día

Referencia : LY-11-208

El paquete incluye desayunos, barritas, bebidas, comidas y otros aperitivos para tomar antes, durante y después del ejercicio. Este paquete, preparado para caminar por etapas con autosuficiencia durante 7 días, cumple con la normativa de 2000 Kcal al día. Tiene un promedio en este paquete de 2300 Kcal al día. Puede modificar el paquete o añadir productos, simplemente póngase en contacto con nosotros en este enlace. Haga clic aquí para ver o imprimir el paquete detallado en formato PDF.

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Lyophilise & Co
Stock en marcha

Precio por lote

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    o el lote
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+ de ecotasa

Descripción

Cada día se envasa en una bolsa con cierre.

Ejemplo de abastecimiento. - Volcano Ultra Trail.

Composición del paquete producido por Sébastien:

Peso neto total (alimento bruto sin la bolsa): 3,89 kg.

Calorías totales: 15.937 kcal o 2300 kcal al día (de media).

Haga clic aquí para ver o imprimir el paquete detallado en formato PDF.

Cada paquete aporta entre 2000 y 3000 kcal dependiendo de las etapas, a las que será necesario añadir varios geles o aperitivos si lo desea. También puede modificar el paquete como desee poniéndose en contacto con nosotros en este enlace.

En este pack, los productos elegidos tienen la mejor relación peso/calorías.

Los alimentos elegidos son poco o nada picantes para no irritar el estómago y los intestinos, ya sometidos a tensión. Demasiadas especias pueden provocar acidez en el esófago, gases o incluso diarrea, que pueden estropear la carrera.

Salvo para el almuerzo y la cena del día de descanso, con el fin de variar un poco y aportar algo exótico al menú sin riesgo de comprometer la carrera.

Almuerzo: A base de muesli para aportar energía y fibra. Fácil de digerir y preparar. Como complemento de una compota el día 4 de la etapa non-stop.

Durante la carrera: Barritas y bebidas energéticas. En cuanto a la bebida, debe ser hipotónica a altas temperaturas. La preparación debe estar muy diluida, hasta de un 50 % más de agua en comparación con los consejos de dilución para una bebida isotónica. La bebida preparada debe consumirse por una boquilla, es decir, aproximadamente 10 cl cada 10-15 minutos. Para una mejor asimilación, alterne con una botella de agua.

Llegada de la carrera: Bebida de recuperación que debe tomarse dentro de los 30 minutos posteriores al final de su etapa. El tabbule, fácil de preparar en frío y muy digerible, y la cecina de vacuno, que favorece la recuperación muscular y es rica en sales para contrarrestar las pérdidas asociadas a la transpiración.

La noche: Una comida caliente y consistente.

Tenga en cuenta que el peso del paquete es el peso neto y no el peso bruto. Es decir, que lo que se indica es el peso del alimento, no el del alimento y la bolsa en la que está envasado el producto.

Analisis Nutricional

Composiciónpor 100gpor producto
Valor energético (Kcal) 410 15939
Valor energético (kJ) 1718 66733
Lípidos (g) 11.8 458
Glúcidos (g) 55.8 2169
Proteínas (g) 17.4 676
Peso sin embalaje (g) 3890
Peso con embalaje (g) 4500

KIT Volcano Ultra Marathon X Liofilizado & Co