Kit 5 días - Platos liofilizados sin complemento - Excursión - 2 platos/día
Este kit de alimentos está elaborado especialmente para las personas que desean un desayuno y dos comidas completas para el almuerzo y la cena sin tentempiés para 5 días de acampada y senderismo. Son 5 desayunos, 10 platos cocinados y 5 postres liofilizados que han sido escogidos especialmente porque son los más calóricos por cada 100 g y también porque son nuestra mejores ventas.
Precio por lote
- -o el lote
Descripción
Este kit de alimentos para 5 días de senderismo y acampada es ideal para las personas que no quieren bocados y prefieren un buen almuerzo o cena. Estos productos te aportarán unas 2,200 kcal al día.
Los desayunos, platos cocinados y postres que hemos elegido constituyen nuestras mejores ventas y contienen más calorías por cada 100 g, ayudándote a aligerar peso en tu mochila al máximo. Son unos 2.6 kg en total con la comida liofilizada + el empaque.
El menú diario es como sigue :
- Por la mañana : 1 desayuno dulce liofilizado a rehidratar con agua
- Mediodía : 1 plato cocinado liofilizado
- Tarde : 1 plato liofilizado + 1 postre a rehidratar con agua caliente o fría
Se necesitan 5.5 litros de agua para preparar todos los platos de este kit. Acuérdate : Para hervir agua, necesitas tener un hornillo de gas, de alcohol o uno para leña por ejemplo.
Vous mettez le cap dans les Alpes ? Vous attaquez le Trek des 3 Vallées dans le Béarn ? Ou vous avez tout simplement envie de faire une portion du GR34, pour venir nous visiter à Lorient ? Pour cela, il vous faut des vivres. Et si vous ne pouvez pas transporter du frais niveau logistique, que vous n’avez pas envie de vous casser le dos ni la tête, nous avons mis au point un pack sur-mesure contenant 5 jours d’alimentation.
5 jours d’alimentation pour partir en rando, cela correspond à :
| Petits déjeuners | Repas complets | Desserts |
|
5 |
10 |
5 |
Soit une journée type :
- Le matin : 1 petit-déjeuner sucré lyophilisé à réhydrater à l'eau chaude ou froide
- Le midi : 1 plat lyophilisé
- Le soir : 1 plat lyophilisé et 1 dessert à réhydrater à l'eau chaude ou froide pour finir sur une touche sucrée.
Vos besoins en eau
Il vous faudra 5 litres d’eau potable pour réhydrater l’ensemble des plats. Pour une réhydratation à l’eau chaude, emportez avec vous un réchaud à gaz, à alcool ou à bois. Une gourde graduée peut vous être utile, pour ne pas gaspiller vos ressources en eau et combustible.
Les avantages des repas lyophilisés
- Le poids et le volume est optimisé : vous ne vous cassez pas le dos et/ou vous emportez du matériel sans faire de compromis.
- Les repas lyophilisés sont faciles et rapides à préparer : l’eau chaude se verse dans le sachet, vous mélangez bien et vous attendez patiemment quelques minutes que la recette reprenne vie. Si elle vous semble un peu « sèche », vous pouvez ajouter un peu d’eau. Il vaut mieux d’ailleurs mettre moins d’eau au départ et ajuster à la fin que l’inverse pour ne pas avoir une soupe ! Enfin pas de vaisselle, car vous plongez directement la spork dans le sachet.
- Les repas lyophilisés se conservent plusieurs années. Aussi si vous ne destinez pas ce pack pour une future rando, vous pouvez toujours piocher dedans au fur et à mesure de vos besoins.
Le pack 5 jours spécial randonnée c’est :
- Idéal pour partir en rando itinérante et être en autonomie alimentaire
- L’occasion de découvrir différentes marques et recettes
- Une sélection basée sur nos années d’expérience et sur les recettes les plus appréciées de nos clients et qui offrent le plus de calories pour 100 g d’aliments
- Un gain de temps, tout est déjà prêt à être expédié de Bretagne
- Aucune recette identique, votre curiosité est piquée à chaque repas
- Un apport énergétique de 2100 kcal/ jour. (Nous l’avons conçu sans snacks, aussi nous vous recommandons de compléter avec la nutrition sportive de votre choix et en fonction de vos besoins. )
| Apport énergétique | Poids et Calories |
|
Environ 9984 Kcal |
Environ 2.5 kg |
Analisis Nutricional
| Composición | por 100g | por producto |
|---|---|---|
| Valor energético (Kcal) | 442 | 10073 |
| Valor energético (kJ) | 1849 | 42145 |
| Lípidos (g) | 16 | 373 |
| Glúcidos (g) | 57 | 1301 |
| Proteínas (g) | 15 | 331 |