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Curry dahl de lentejas y espinacas - Doble porción

Referencia : TR-06-13-DB

Con esta doble ración vegetariana de dahl de lentejas y espinacas al curry, hará feliz a su pareja... ¡a menos que decida guardárselo todo para usted! Esta receta de inspiración india la ha preparado Travellunch, una marca alemana fundada en 1928.

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Travellunch
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Descripción

Con más de 1000 Kcal, esta receta sin carne proporcionará suficiente energía y saciedad (aproximadamente 450 gramos por persona cuando está rehidratado) y es ideal para una caminata, navegar o una expedición. El formato que aquí se propone es doble, lo que significa que en un solo sobre encontrará el equivalente a 2 raciones.

Esta fórmula es económica y reduce aún más el envasado. En cuanto a la preparación de esta comida medio liofilizada y medio deshidratada, no es ciencia ficción. Utilizando una cantimplora o cualquier otro recipiente graduado, solo necesita verter 900 ml de agua caliente, mezclar bien para evitar que se sequen los trozos y esperar el tiempo indicado antes de comerlo. ¡Qué aproveche!

Este dahl de curry de lentejas y espinacas Travellunch:

-Es ligero de transportar (250 g antes de la rehidratación equivalentes a 2 raciones)

-Es de larga duración gracias a sus 5 años de tiempo de conservación después de su elaboración

-Está disponible en ración individual

Analisis Nutricional

Composiciónpor 100gpor producto
Valor energético (Kcal) 419 1048
Valor energético (kJ) 1755 4388
Lípidos (g) 18 45
De los cuales grasas saturadas (g) 12 30
Glúcidos (g) 41 102.5
De los cuales azúcares (g) 10 25
Proteínas (g) 15 37.5
Sal (g) 3.2 8
Ingredientes Lentejas 40 %, grasa de palma, espinacas 8 %, patatas, cebollas fritas 7 % (cebollas 76 %, harina de trigo), zanahorias, leche de coco en polvo 6 % (leche de coco en polvo 90 %, maltodextrina, proteínas de leche), lactosa, caseinato, sal, curry en polvo 2,4 %, almidón modificado con maltodextrina, extracto de levadura, tomate en polvo, cebolla, extracto de especias, mono y diglicéridos emulsionantes de ácidos grasos, antiaglomerante E 341, aroma.
Duración (desde la fecha de fabricación) 5 años
Tiempo de preparación 5-10 minutos
Método de fabricación Surtido de ingredientes liofilizados y deshidratados
Peso sin embalaje (g) 250
Peso con embalaje (g) 275
Cantidad de agua a añadir (ml) 650
Peso rehidratado (g) 900
Cantidad de porciones 2
Alérgenos Gluten, leche. Puede contener trazas de huevo, soja, frutos secos y apio.
Modo de preparación Añade el agua hirviendo directamente en la bolsa, mezcla bien, cierra el zip y deja reposar. La cantidad de agua y el tiempo de reposo se indican en el sobre.
Envasado Cierre zip
Origen de fabricación Alemania